En Vida Manawa, creemos que un equipo saludable es un equipo productivo. Por eso, ofrecemos clases de yoga para empresas, ayudando a tus empleados a moverse, reducir el estrés y equilibrar sus emociones durante la jornada laboral.
La práctica regular de yoga no solo mejora la salud física, sino que también impulsa la productividad y el bienestar emocional. Estas son algunas razones clave para implementarlo:
✅ Mayor productividad – Un estudio de la Universidad de Warwick encontró que los empleados que practican bienestar, como el yoga, incrementan su productividad en un 12%.
✅ Menos estrés, más enfoque – Según la Asociación Americana de Psicología, el 75% de los trabajadores experimentan menos estrés tras practicar yoga regularmente.
✅ Mejor salud y menos ausencias – Alivia dolores musculares, mejora la postura y fortalece la concentración, reduciendo el agotamiento y las bajas laborales.
✅ Ambiente laboral positivo – El yoga fomenta la colaboración, la motivación y las relaciones interpersonales dentro del equipo.
📍 Presencial o virtual – Clases en tus instalaciones o en formato online.
⏰ Horarios flexibles – Antes de la jornada, en el almuerzo o al final del día.
📌 Adaptado a todos los niveles – Sesiones para principiantes y avanzados.
✅ Fácil implementación – Nos encargamos de todo, sin complicaciones para tu empresa.
📈 +12% en productividad
😌 -75% de estrés laboral
💪 Mejor salud física y mental
💡 Invierte en el bienestar de tu equipo y observa cómo mejora su rendimiento, motivación y satisfacción laboral.
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