Si quieres que el yoga forme parte de tu vida, más allá de una simple clase semanal, este es el bono ideal para ti. No solo es el más elegido por nuestras alumnas más comprometidas, sino que también es la mejor opción para integrar el hábito del yoga de forma guiada y progresiva.
Porque de nada sirve practicar un solo día si luego no lo aplicas a tu día a día, ¿verdad? Con este programa combinamos práctica en sala y en casa para que realmente notes los beneficios a nivel físico, mental y emocional.
✔ 4 sesiones presenciales en grupo en nuestras salas de Sanchinarro, Las Tablas, Valdebebas o San Sebastián de los Reyes. Escoge tu día y hora fija.
✔ Acceso libre a sesiones online de yoga o meditación, retransmitidas en directo (lunes 19:20, martes 10:30 o jueves 20:30) o diferido (disponibles durante 7 días para que practiques el día y hora que mejor te va).
✔ Total: 8 sesiones al mes por tan solo 70€, sin matrícula y con opción de recuperar online cualquier clase presencial que no puedas asistir.
Escoge la práctica online que mejor se adapte a tus necesidades:
🧘♀️ Si sientes estrés o ansiedad, la meditación te ayudará a encontrar calma y equilibrio.
🤸🏻♀️ Si pasas muchas horas sentada o tienes molestias físicas, las sesiones de asana te aportarán fuerza y flexibilidad.
Queremos que vivas la experiencia de nuestra metodología progresiva basada en «Los 8 Pasos del Yoga» (proyecto pedagógico 2024/2025). Cada clase tiene un propósito específico para que descubras realmente el sentido y los beneficios del yoga en tu vida.
📩 Reserva tu clase de prueba gratuita y comienza tu transformación.
